Programme des activités Agir : Septembre 2022
L'Office communal pour l'animation gennevilloise et l'initiative des retraités (AGIR) organise des ateliers de création, des activités physiques, des sorties culturelles et de détente, des promenades, marches et randonnées, des séjours de vacances, de détente, de découverte ou à thème, en France et à l’étranger (Participation financière d'Agir sous conditions).
Il impulse et encourage le bénévolat et l’utilité sociale de la retraite ; édite un programme trimestriel de ses activités physiques, de loisirs et culturelles, des sorties et des séjours de vacances. Il peut être retiré à l'accueil d'Agir. Les personnes inscrites à l’association le reçoivent automatiquement.
Les activités sportives
Les activités physiques d'Agir sont destinées à ses adhérents de plus de 55 ans afin d’améliorer leur bien-être et leur santé, tout en donnant ou redonnant le goût de l’activité sportive.
Les pratiques sportives sont ludiques et adaptées. Elles permettent d'entretenir sa forme physique régulièrement tout en renforçant les fonctionnalités cardiovasculaires, respiratoires et le système locomoteur.
L’inscription à la pratique de ses activités pour la saison nécessite la présentation d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique des activités physiques et sportives de loisirs.
La délivrance de ce certificat médical, représente également un moment privilégié entre vous et votre médecin pour échanger et éventuellement être conseillé sur vos choix de pratiques (fréquence, intensité, rythme...).
Les activités physiques et sportives adaptées au public senior qui sont proposées par l'association sont les suivantes (liste non exhaustive) :
Activités sportives régulières : Le yoga et le chi gong, gym douce, gym tonique et renforcement, danse country, aqua gym, natation, tennis de table, pétanque, marches, balades, la marche avec bâtons, randonnées, sortie à vélo.
Activités physiques occasionnelles sur le thème du "bien-vieillir" : relaxation, le stretching, énergie et équilibre prévention des chutes, remise en forme, initiation aux arts martiaux.
Pour être adhérent :
- Vous devez régler une cotisation de 16 € valable pour la saison.
- avoir 55 ans ou plus.
- exercer une activité ou non.
- être préretraité, retraité ou actif.
- être résident gennevillois.
- un certificat médical (pour les activités sportives)
Etre adhérent vous permet de :
- participer à toutes les activités de l’association à des tarifs préférentiels.
- bénéficier d’une aide, d’une assistance et d’une logistique personnalisée pour les séjours.
- recevoir l'agenda trimestriel des activités ainsi que les informations sur les voyages et les séjours.
Les Clubs "AGIR"
2 lieux différents accueillent les plus de 55 ans et leur proposent des jeux, des goûters, des animations diverses.
Heures d’ouverture au public - Club de la Mairie
Les lundis, mardis, mercredis de 8 h 30 à 11 heures et de 13 h 30 à 17 heures.
Les jeudis matin de 8 h 30 à 11 heures.
Fermé le jeudi après-midi et le vendredi toute la journée
- Club de la Mairie
177, avenue Gabriel-Péri.
Tél. : 01 40 85 65 91
- Club des Agnettes
19, rue du 8-Mai-1945.
Tél. : 01 47 93 40 64