Hard Karaté-do & Kick-boxing Japonais

L’association propose des cours de : Karaté Hard Contact. Hard contact est un terme général qui regroupe l’ensemble des écoles de karaté : Goju-Ryu, Kyokushin, Koshiki, Karaté Mix, etc.
A ne pas confondre avec le Karaté dit traditionnel (sans contact).

Kickboxing Japonais : cette forme de kickboxing a été inventée au japon dans les années 50 par des karatékas ayant besoin de lutter avec contact « total ».

Le K-1 est un mélange de Karaté et de Boxe où le règlement permet des frappes avec poing, pied, genou agrémenté de certaines projections. Dans le club, cette pratique est exclusivement réservée aux adultes.

Inscriptions, pièces à fournir et cours

Disponible directement sur le site Internet : karatecontact-gennevilliers.fr/inscription/

Reprise des entraînements pour les babys et les enfants à partir du 10 septembre, les cours ados et adultes à partir du lundi 17 septembre.
Forum des associations ou au gymnase Paul- Langevin (pendant les heures d’entraînements).

Cotisations

- Cours babys  : 220 €
- Cours enfants (7 à 10 ans) : 230 €
- Cours enfants/ados (11 à 16 ans) : 240 €
- Cours ados/adultes : 260 €

 Planning

JoursHorairesCatégories
Lundi  18 heures - 19 h 15
19 h 30 - 22 heures
Hard Karaté-do (7-10 ans)
Hard Karaté-do (Adultes)
Mardi18 heures à 19 h 15
19 h 30 - 20 h 30
20 h 30 - 22 heures
Hard Karaté-do (baby débutant 4-6 ans)
Hard Karaté-do (11-15 ans)
Kickboxing (+15 ans)
Mercredi18 heures  - 20 heures

Cardio Training (+15 ans)

Jeudi18 heures - 19 h 15
19 h 30 - 22 heures

Hard Karaté-do (7-10 ans)
Hard Karaté-do (Adultes)
Vendredi18 heures - 19 h 15
19 h 30 - 20 h 30
20 h 30 - 22 heures
Hard Karaté-do (baby confirmé 4-6 ans)
Hard Karaté-do (11-15 ans)
Kickboxing (+15 ans)

 



  • Guide des sports

    2019-2020 A feuilleter en ligne

    Basket, cyclo-Cross, lutte, plongée, salsa, shorinji kempo, tir à l’arc, yoga … vous pouvez retrouver toutes les disciplines, les horaires, les modalités d’inscriptions dans le guide des sports 2019-2020.

  • Faites du sport

    A Gennevilliers Les 20, 21 et 22 septembre

    Animations sportives, courses et ateliers Sport-Handicap, aquathlon, bassins ludiques avec tyroliennes, jeux gonflables, water-polo, canoë… 3 jours de sport sont prévus du 20 au 22 septembre.

  • Run’n fun

    Samedi 21 septembre de 9 h 30 à 12 heures Au parc des Sports et au stade Louis-Boury

    Run’n fun au parc des Sports et au stade Louis-Boury le samedi 21 de 9 h 30 à 12 heures. Au programme : courses et ateliers Sport-Handicap , animations …

  • Inscriptions à l'école de natation 2019-2020

    Avant le 8 septembre En ligne

    Vous pouvez inscrire vos enfants à la maternelle aquatique et aux cours collectifs enfants en ligne avant le 8 septembre à minuit.

  • École municipale des sports Inscriptions

    A partir du 18 juin 8e étage en mairie

    Près de 800 enfants sont accueillis à l’école municipale des sports au sein l’éveil sportif pour les enfants de 3 à 5 ans et à l’école multisports pour les enfants de 6 à 11 ans.